Agenda

Cztery filary skutecznej pracy trenera – techniczny, taktyczny, profesjonalny, emocjonalny

Trening tenisowy – kort / sala wykładowa

W prezentacji omówione zostaną zagadnienia z czterech obszarów mających kluczowe znaczenie w karierze każdego trenera, które pozwolą na rozwijanie i doskonalenie własnych koncepcji szkoleniowych. Przekazywane treści będą miały zastosowanie w pracy z tenisistami reprezentującymi różne kategorie wiekowe i wszystkie poziomy zaawansowania, przydatne każdemu
trenerowi, który dąży do podniesienia efektywności swojej pracy. Zarówno doświadczeni trenerzy poszukujący nowych metod treningowych, jak i początkujący instruktorzy chcący doskonalić swoje umiejętności, czy też szukający po prostu inspiracji, otrzymają wartościową wiedzę i cenne praktyczne wskazówki.

Przerwa

Wystąpienie będzie składało się z części teoretycznej i praktycznej

Teoria: Najczęstsze urazy w tenisie z perspektywy fizjoterapeuty pracującego z zawodnikami top 100.

Praktyka: Jak sprawdzić zakresy ruchu zawodnika w najbardziej problemowych rejonach ciała oraz jak je poprawić.

Przerwa

W godzinach 13.00 – 14.00 serwowany będzie lunch dla uczestników konferencji

Przygotowanie motoryczne - od pierwszych kroków do wysokiego wyczynu

Trening motoryczny, kort / sala wykładowa

Program przygotowania motorycznego tenisisty należy wdrożyć już w bardzo młodym wieku, a następnie systematycznie go kontynuować i rozwijać aż do etapu kariery profesjonalnej. W trakcie wystąpienia (również 50/50 % na korcie i w sali wykładowej) zostaną zaprezentowane koncepcje treningowe odpowiednio dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, w tym program przygotowania silnego i dynamicznego zawodnika.

Przerwa

Nadrzędne zasady - podstawa sukcesu osobistego i zawodowego trenera tenisa

Trening tenisowy, kort – sala wykładowa

Celem prezentacji jest przekazanie w przystępny sposób ważnych, strategicznych informacji oraz wskazówek, które pozwolą wzbogacić warsztat i metodykę pracy szkoleniowej zarówno na korcie tenisowym, jak i poza nim. Jest adresowana do trenerów pracujących na wszystkich poziomach zaawansowania. Dostarczy praktycznych przykładów i rozwiązań umożliwiających podniesienie jakości oraz skuteczności pracy trenerskiej.

Oficjalne zakończenie konferencji